1953年11月中旬，我國首次成立了國家體操集訓隊。當時，中央體委成立了競技指導科，其中一個項目就是體操。從第一次全國體操比賽中選拔出優秀男、女體操運動員共21名，到天津市重慶道100號集訓，這就是國家體操集訓隊的前身。
男子體操運動員有：解放軍陸恩淳(兼隊長)、吳樹德、鄒義鵬、韓毅、徐仁傑，華北的鮑乃健、楊建民、喬振英，東北的王輝澤、金虎石，中南的趙汝立。
女子體操運動員有：解放軍的陳孝彰、溫小鐵、藍亞蘭、羅秀霞、歐陽驪駒，東北的姜秀芝，華北的董*曼，華東的鄭馥蓀，中南的孫孝貞，西南的戚玉芳。當時還沒有領隊和教練，由籃球隊教練帶著做身體素質訓練。
1954年2月，國家體操集訓隊又遷至北京中央體育學院，改中為中央體育學院競技指導科體操班。中央體育學院派來了穆靜真任領導工作，體操教研組組長宋子玉任教練，張躍來任鋼琴伴奏。同年9月，中央體委正式派來了陳鳳平任領隊。
1952年「八·一」運動會後，人民解放軍各軍區、兵種體操隊分散在各地訓練。1955年4月，全軍體操運動員集中於空軍。1956年起，我國絕大部分的省、市、自治區和個別體育協會成立了優秀體操運動員集訓隊，並參加全國性體操比賽。他們不斷為國家體操集訓隊輸送隊員。
中央體育學院南體操館，是當時國內面積最大的一座體操館。蘇聯體育代表團送給我國的全套體操器械就安放在這裡，是國家優秀體操運動員訓練的主要場地，也是中央體院學生們上體操課的地方。有時也在室外練習，室外操場也安裝了一些體操器械，單槓、吊環等器械就安置在沙坑上。這樣的訓練條件，在當時是全國最好的了。
體操班的運動員們，一方面在本科上理論課，另一方面自己單獨進行體操訓練課，經常是白天上課，晚上訓練，每週訓練3至4次，每次3小時。 |
